健康

麦ご飯、食べたことがあるでしょうか。 わたしは給食のカレーの時しか、食べたことがありませんでした。（なぜカレーの時は麦ご飯だったんだろう。美味しかったですけどね。）でもここ半年ほど、お米を炊く時は必ず麦ご飯にしています。 ...