やる気がない人が教える、やる気を出す方法。 | 貧乏貴族の優雅な生活

やる気がない人が教える、やる気を出す方法。

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やる気がない人が教える、やる気を出す方法。

なんだか最近やる気が出ません。
夏バテでしょうかね。
ブログも書くのもなかなか進みません。

これではイカンと思うので、かんたんにやる気を出す方法を調べてみました。
photo by Moyan Brenn

掃除をする

机の上が散らかっていると、気が散って集中できないらしいです。
掃除をした結果やる気がでなくても、机の上がきれいになります
そういう意味では積極的にためしてみたいですね。

散歩をする

これは実際によくやっています。
かんたんにできる分、効果が出るかどうかは五分五分ですかね。

やる気とはまた別の話ですが、考えごとをするときは散歩するようにしています。
仕事のときはけっこう効果的だと思います。
机は仕事を終わらせるためだけの場所~私が机でやるのをやめた4つのこと | ライフハッカー[日本版]

音楽を聴く

わりとありがちな方法です。
わたしはあんまり効果がないですね。
やる気が出ない症状の軽いときに使うか、他の方法と組み合わせて使うとかしています。

とりあえず、1つ始める

「やる気なんかどうでもいいから、さっさとやれ」ということですかね?
でもけっこう効果的。

なにごとも一番エネルギーが必要なのは、スタートするときです。
スタートしてしまえば、大概なんとかなります。

さて、わたしはこれから机の掃除でもしようと思います。
今日も明日も天気はよいみたいです。
やる気が出ないからといって、ゴロゴロ寝ていたらきっと後悔すると思います。

なんとかやる気を出して、よいスタートを切りたいですね。

以上。

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